糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征，临床上以高血糖为主要特点，典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即“三多一少”症状，糖尿病(血糖)一旦控制不好会引发并发症，导致肾、眼、足等部位的衰竭病变，且无法治愈吃是人生的一大重要事，对于糖尿病人，该如何吃呢该注意些什么呢如何做到既能吃好，又不影响疾病呢他们是糖尿病的“克星”，喝水时加一点，血糖降不停 1、小青柑 小青柑含有较多的茶多糖，是预防和改善高血糖的理想饮品，民间也有用普洱茶治疗轻度高血糖的习俗，而且是茶越粗效果越好

另外，可以多吃一点铁元素含量高的食物，便于及时补充身体里面所需的铁分子2、导致便秘现象变得越发严重：受到黄体激素的影响，部分女性朋友在月经期间会产生便秘的状况而茶水里面的鞣酸会大大降低肠胃道蠕动的速度，让粪便在肠道里面停留的时间更长，从而加重便秘现象所以，女性朋友在经期多喝些温开水，最好早上起床后先空腹喝上一杯，能够有效缓解便秘现象3、造成食欲不振：因为茶叶里面的单宁有着收敛的功效，会影响到消化液的产生，从而使得女性朋友出现胃口不佳、大便干燥硬结等诸多异常状况，久而久之，就会导致身体缺乏足够的营养，从而更容易被各种各样的疾病盯上相关实验发现，茶水越是浓，这些现象越明显，尤其是吃完饭后喝茶，效果更显著

）Step2、Presentation and Practice1、师创设情境导入并教学新授内容：“T: We know we can get some presents on Christmas dayAnd last year, onChristmas day, I got a present from my friend JackLook, it’s a watchSo we can say the watch is from JackIt’s for meIt’s my watchIt’s mine（设计意图：从学生熟悉的手表watch开始导入新句型和名词性物主代词，目的在于让学生能够整体感知名词性物主代词的含义及用法）2、Learning the whole textListen and answer（序言）T: Now we know I got a Christmas present from my friend at Christmas

三、教学目标1、知识与技能：结合具体事物或图形，通过观察、操作等活动，认识周长；能测量并计算三角形、长方形、梯形等图形的周长2、过程与方法：在“描一描、摸一摸”等学习活动中培养独立思考，动手操作的能力；在估腰围、测腰围的过程中培养估测的能力，同时进一步提高学生的合作能力3、情感态度与价值观：结合具体情境，感知周长与实际生活的密切联系教学重点：让学生在具体情境中理解周长的含义；教学难点：能测量并计算三角形、长方形、梯形等图形的周长四、学生分析：三年级学生已经学习这个平面图形，在学生已有知识经验的基础上，通过创设生动具体的情境导入新课，激发学习热情，通过描树叶的边线、摸物体的面的边线，让学生亲历“做数学”的过程

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