正所谓“‘危’中育‘机’”，大到国家发展，小到个人际遇，如何在危局中求变局，在变局中寻新机都是一场重要考验今年互联网上非常流行这样一句话：“时代的一粒灰，落在个人头上就是一座山”我不赞赏这句话中透露的无力和悲观，大家是新时代的新希望，更应该保持拥抱时代变化的态度和勇气今天，在这时代与人生改变交汇的特殊时间节点，我想和同学们聊一聊如何更好地拥抱改变要敢于正视改变，做“处变不惊、临事不惧”的勇者“变者，法之至也”世间万物，无论是有形的客观物质，还是无形的思想理念，皆遵循着变化永恒的发展法则敢于正视改变是更好拥抱改变的逻辑起点，懂得正视改变，才可能与时代并进，真正掌握未来正视改变必须领悟改变永恒的真谛

生：我还知识了这些文具的价格分别是师：你想买什么你能算出一共要付多少钱吗是怎么算的(学生相互说一说，再指名说一说)师：小明也来买文具，可是他遇到问题了，你们愿意帮助他解决吗出示问题：买3本 和1枝 ，该付多少钱(反思问题是生长新思想、新方法、新知识的种子因此，我努力让学生学会看图，从中获取需要的数学信息，引发学生提出问题，从而对问题的解决方法进行探索)(三)探索交流，构建新知1根据问题列出算式师：你是怎么解决这个问题的(板书学生的不同算式，并让学生分别说一说自己的想法生1：35=15(元)，15+4=19(元)；生2：35=15(元)，4+15=19(元)；生3：35+4=19(元)；生4：4+35=19(元)；生5：5+5+5+4=19(元)；）师：这些算式，它们有什么相同和不同

同时，榴莲含有丰富的硫，硫本身不会对身体造成损害，但是，如果和酒精同食会在酒精的催化作用下，形成其他物质损害人体的健康在这里建议，在喝酒的情况下，9个小时的时间内不要吃榴莲2不宜喝可乐榴莲所含的营养物质中包含钾元素，心肌细胞内外的钾离子浓度能够影响心肌的兴奋性，而可乐含有大量的咖啡因，两者同时食用对心脏会有损害作用所以，吃榴莲时尽量不要喝可乐3不宜吃羊肉、狗肉冬季的时候，大家比较喜欢吃羊肉和狗肉，因为羊肉、狗肉属于温热性的食材，有温补御寒的作用如果和榴莲一起吃会使机体燥热，容易引起上火所以，在吃这些美味的时候，可以隔开时间既不影响身体的健康，同时也能更好的品尝美味4不可与牛奶一起吃首先肾病患者是不可以食用榴莲的，同时因为牛奶属于热量非常高的食物，如果吃完榴莲再喝牛奶，不仅会加重肾脏的负担，严重的会引起中毒反应

男：为了丰富大家的业余生活，提升员工素质，今年公司成立了特色运动队女：乘着歌声的翅膀，伴着音乐的脚步，燃烧着激情，舞动着梦想，绽放着美丽，向大家展示精英员工自信自强的风采男：下面请欣赏特色运动队汇演女：人生的路，有坦途，也有坎坷;走过的岁月，有欢笑，也有苦涩男：每一个运动员都梦想挑战极限，超越自我，笑到最后女：你们看，我们精英的超级乒乓球运动员来了他们不仅有高超的球技，还有让时光静止的本领男：请欣赏舞台剧《超级乒乓球》结束语：男：又是一年百花竞放，又是一载春华秋实;又是一年争奇斗艳，又是一度盛世春景女：今天，我们欢歌笑语，今天，我们畅想未来男：让我们记住今天，让我们期待明天女：让我们在新的一年里携手并进，走向阳光

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