未来五年的宏伟蓝图中，“人民”处处具象可感，彰显了我们党执政为民的价值追求时光荏苒，情怀如一早在1990年，习近平同志在一篇题为《从政杂谈》的文章中，论及领导者的修养时就说：“第一条就是要增强为人民服务的党性观念这个观念没有树立起来，其他都无从谈起” 党性和人民性从来都是一致的、统一的“衡量党性强弱的根本尺子是公、私二字”，锤炼坚强党性，必须坚持人民至上，站稳根本立场发扬务实作风，练就过硬本领—— “讲实话、干实事最能检验和锤炼党性”“能否敢于负责、勇于担当，最能看出一个干部的党性和作风”……习近平总书记在不同场合多次阐明担当实干对于党性修养的重要意义党性强不强，既要看思想，更要见行动积极投身中国式现代化建设实践，保持干事创业的精气神，发扬求真务实、真抓实干的作风，练就担当的宽肩膀、成事的真本领，以钉钉子精神担当尽责，脚踏实地把既定的行动纲领、战略目标、工作蓝图变为现实

C Revision复习1看A部分投影片，师生问答，讨论会话2让学生复述A部分第一段3学生到台前表演会话4请学生运用所学的举行根据实际情况来表演D Presentation and drill新授和操练1出示F部分图片，先请学生就图片自己讨论运用接龙游戏让学生说地名2老师由Can you tell me the way to …引出How can I get to the …并板书，让学生理解D部分会话集体朗读板书句型3根据图片和地图，教师提问，学生试着回答会话的内容4再次让学生看地图讨论问答E Practice and consolidation练习和巩固1仿造D部分的内容，请2位同学到前面表演

冷空气一轮接一轮 北方的秋天变短了冷空气一轮接着一轮，我国北方地区气温也是一降再降不少公众觉得好像秋天还没来得及感受，就直接跳到了冬天这种体感到底是真的还是错觉大家常说的一年四季，划分标准到底是怎样的学者们以气温、降水等与农作物生长有密切关系的气象要素的分布状况为依据，进行了四季划分，其标准为：以五天滑动平均气温低于10℃作为冬季，10℃～22℃的作为春季或秋季，高于22℃的作为夏季按照这个标准，相较于夏、冬两季，我国大部分地区的秋季普遍不长国家气象信息中心常年平均数据统计显示： 东北、华北地区多数地方的秋季时长在50天左右； 西南地区的秋季则普遍维持在70至80天不少科学家对我国季节变化进行研究发现： 很多地方的入秋时间和入冬时间推迟，而且冬季、春季和秋季的长度均在变短； 从区域来看，北方地区比南方地区明显，东部地区变化比西部地区明显

如出现痔疮肿痛、出血较多等情况时，应及时就诊治疗改善便秘的情况，大便干燥者平时可以通过饮食来调节便秘的情况，不要自己胡乱的吃些泻药，专家提醒患者，长期服用药物会对药物产生依赖性，不但不能减轻症状，甚至可能会导致便秘加重的情况保持肛门周围的清洁也很重要，很好在便后坐浴熏蒸，可以有效的预防便血的发生三、经常便血存在哪些危害呢 便血是肠道恶性肿瘤的早期信号 ，很多人对痔疮便血的症状比较熟悉，于是，只要出现便血症状就想当然地认为自己是患上了痔疮但他们不知道，便血也可能是肠恶性肿瘤的早期信号临床上，有80%的早期直肠肿瘤患者，都曾因为忽视便血而发生误诊漏诊的情况，从而延误直肠肿瘤的治疗长期便血可引发贫血：长期便血，很容易使人体丢失大量的铁，引起缺铁性贫血

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