过量服用维生素D，可导致中毒，引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状，还可导致情绪烦躁，甚至造成昏迷、嗜睡，此外还可导致软组织钙化第四、维生素E维生素E有抗氧化的作用，可延缓皮肤衰老，还可提高男性的精子质量，提高生育能力维生素E可通过干果、蔬菜、水果等补充，如开心果、腰果、红豆、黑豆、白菜、菠菜、西兰花、芒果等但如果过量补充，可导致口唇干裂、精神疲惫、头晕、头痛、食欲下降等，还可出现皮肤过敏、荨麻疹以及血压升高、形成血栓等比起所谓的维生素片，好好吃饭才是正理对于普通健康人而言，只要确保一日三餐营养均衡，蔬菜、粗粮以及肉类能够搭配隔离，是根本不需要再掏钱额外购买这些所谓的补剂之所以维生素能如此走进人心，多半是那些维生素保健厂商的宣传

作者应用了什么写法生：作者应用了比喻的写法，写出了在赛场上举足轻重的地位6、读14自然段思考，为什么把孙晋芳比作“一条闪闪发光的金钱”生1：因为珍珠再美丽，没有线把她穿在一起成为项链，它也只是一颗珍珠而已，这样写说明了孙晋芳在这个集体中的重要作用生2：因为团结就是力量，只有团结在一起，奋力拼搏，才能取得胜利，而这恰恰需要孙晋芳这样的一传手来把大家团结在一起，就像一颗颗珍珠穿成美丽的项链一样，所以把她比作一条闪闪发光的金线7、读15自然段，讨论：课文说应该把欢呼声和掌声分一半给孙晋芳一个人，你认为合适吗生：我认为很合适，因为没有孙晋芳，女排队员们就是一颗颗散落的珍珠，永远不可能成为一条美丽的项链，所以我认为她的功劳大，应该把欢呼声和掌声分一半给她

”1、减少使用一次性用具 (筷子、碗)2、不乱扔垃圾3、爱护花草树木4、节约每一滴水，爱惜每一粒粮食地球是我们人类共同的家园，在此，我想呼唤我们每一个人都应该尽到自己应有的职责，从自己做起，携手保护我们的家园保护我们的地球从身边的点点滴滴的小事做起我们应该更多地使用环保购物袋，减少地球垃圾，还有拒绝一次性用品，随手关闭水龙头，使用可回收物，不乱砍滥伐，保护木森林真心地善待我们的地球母亲，努力去爱惜、去珍惜，哪怕只是从很小的事做起，在4月22日，这个地球的节日，让我们用行动来祝福她谢谢我的话讲完了幼儿园4月国旗下讲话稿（精选篇2）亲爱的老师、小朋友们，你们好又是一个充满希望的早晨，我们相聚在国旗下，庄严地注视着五星红旗与朝阳一同冉冉升起

老奶奶从不沮丧，从不怀疑，从不怀疑，满怀信心地栽种着金盏花”你想对老奶奶说些什么起初，家里人对这件事情是什么态度家人为什么那样说(引导学生从第二自然段中找出理由)此时，你认为老奶奶的佳人会说什么当老奶奶把这纯白色的金盏花的种子寄给园艺所时，有发生了什么事情此时，老奶奶又怎么对他们说的你们说老奶奶能种出黑色的金盏花吗你能说说黑色的金盏花是怎样种出来的吗4、学了这篇课文，你有什么感受或收获小结：是呀，不论我们做什么事情，只要认定目标、持之以恒，再困难的事情都会办成，这就是“有志者事竟成”听写回顾课文主题5、朗读课文组内讨论学习，各抒己见，发表自己的见解反馈学习情况朗读重点句“就这样，一年又一年，春种秋收，循环往复

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